Wist je dat je met alles wat je zegt, je onbewuste brein meteen een instructie krijgt? Een kwaliteit van ons brein is namelijk dat het instructies opvolgt. Ik weet nog dat ik vroeger altijd zei: “ik ga even snel…” En wat voor instructie gaf ik mijn brein dan? Juist, dat ik snel moest zijn. En dat was wat ik ook altijd voelde, haast. Toen ik me bewust werd van dit gegeven, ben ik mijn taal aan gaan passen. ‘Ik ga even snel boodschappen doen’ werd ‘ik ga boodschappen doen’. Daarnaast zal ik nooit zeggen dat ik druk ben. Want wat betekent druk letterlijk? Inderdaad, spanning. Dus wat je eigenlijk zegt, is dat je spanning hebt. En je geweldige onbewuste brein volgt dit braaf op en zal je het bijbehorende gevoel geven. Dus de volgende keer als iemand vraagt hoe het gaat, weet dan wat voor instructie je jezelf geeft als je zegt: druk, druk, druk.
Dan het woord MOETEN. Ik moet nog… Bij mij roept dat woord nogal wat weerstand op. Dus ook die heb ik vervangen. Nu MOET ik nooit meer werken, maar ga ik werken, MOET ik niet twee uur reizen, maar reis ik twee uur, enz. Wees daarin creatief. Je bent niet druk, maar lekker bezig, of hebt veel te doen. Jij hebt vast ook van die woorden. Kijk eens naar je taalgebruik en pas het aan. Ervaar dat het echt een ander gevoel geeft als je bepaalde woorden weglaat of vervangt. Succes.
Simone Wopereis
www.refinding.nl
info@refinding.nl
Op de hoogte blijven van onze updates?
.png)
.png)
